103 views

Как за 3 дня убрать страхи из детства

Здравствуйте, Друзья!

Решила я наконец то разобраться с этим вопросом- почему я перестала бояться темноты? Я даже не очень запомнила этот момент- просто как то раз, выключив свет, почувствовала себя СВОБОДНОЙ И СПОКОЙНОЙ. И я поняла  -все, мой страх исчез.

Первое воспоминание о нем с детства-сидим на теннисном столе во дворе, темно, вечер и рассказываем страшные истории, аж сердце в пятки уходит рассказывают старшие ребята, а младшие повизгивают от страха. Истории и про черную комнату, красную комнату, черного человека и тд. Оглядываясь назад, понимаю, что это была тренировка страхов.

Они в нужный момент служат нам верой и правдой, являясь нашими стражами. Слова страх и страж. ОНИ ПРАКТИЧЕСКИ ИДЕНТИЧНЫ. Так почему же столько лет я мучилась от этого ужаса-темная комната, забиралась под одеяло от тех «кошмарных чудовищ» из  историй, которые услышала в детстве.

Теперь, по прошествии многих лет, разобравшись во многих вопросах могу сказать- я просто не знала, что и как делать с этим своим состоянием. Страх-это огромный резерв силы человека. Родители, или кто-то из старших ребят, открывает эту силу в ребенке, нажимая на кнопку пуска. И сила начинает работать. А вот вектор этой силе не придают из-за незнания и неумения. И бушуют эти силы в человеке, разрушая его психику, иногда в значительной степени. Все фобии растут именно отсюда.

А что делать, спросите вы? Страх то живет, тревожит, не дает спать, вынуждает прибегать к средствам, которые нас от него отвлекают. Это могут быть на первый взгляд безобидные вещи, которые впоследствии могут привести к зависимостям. Алкогольной или наркотической.

Надо овладеть простыми знаниями и навыками, которые помогут вам перенаправить эту силу в созидательное русло. Стать хозяином в своем доме, в своей жизни, в своем теле.

Мне потребовалось достаточно много времени для этого, но результат этого стоит))))))

Дарю всем читателям простой и отлично работающий способ, состоящий всего и 4 шагов-вопросов себе.

  1. Могу ли я позволить себе принять этот страх? да-нет
  2. Могу ли я отпустить свой страх?-да-нет
  3. Отпущу я свой страх? — да-нет
  4. Когда? -сейчас.

Дайте себе три дня для того, чтобы избавиться от страхов детства.

День первый — провозглашение с записью на бумаге. До (число через три дня) я отпускаю свои страхи детства с любовью, повесьте на видное для вас место. В этот день выпишите страхи, которые помните, даже если вы что-то забыли, вы уже дали установку, а она действует и на неосознанные страхи. Весь день ощущайте силу провозглашенного намерения, представляйте себя, свою личность без этих страхов.

День второй — по предложенной формуле отпускайте каждый прописанный страх из списка. Снова и снова, в итоге вы должны чувствовать легкость. Если не идет, сделайте зарядку минут 30, а ещё лучше побегайте, затем повторите.

День третий — благодарите себя, пространство, мир, за то что вы с радостью и любовью отпустили свои страхи, и говорите себе в зеркало, что вы открыты новым и хорошим событиям в вашей жизни, вы сильная личность, и можете управлять своей жизнью легко.

С уважением, Ольга и Мария.

Оставить комментарий

wp-puzzle.com logo