58 views

Как отпустить ревность

Начало ЗДЕСЬ

Сегодня мы с вами завершим наш  разговор о ревности.  Это не значит, что мы закрываем эту тему, тема вечна, как и само это чувство. Мы к ней еще будем возвращаться, более глубоко и основательно ее рассматривая. Сейчас  пришло время ответить на конкретный вопрос – что делать?

Вы читаете эту статью, потому что вас именно этот вопрос интересует, не так ли?

Или возможно, вы хотите помочь кому из своих друзей. Вот один из многочисленных случаев.

Молодая пара. Вместе прожили в гражданском браке 4 года в городе, где она училась и  он работал. После окончания ее учебы вернулись в родной город. И вот тут начались подозрения с ее стороны. Он замечен в барах с другими девушками. Она начинает устраивать скандалы с выяснением отношений. Уходит, возвращается и так повторяется в течении 4 месяцев несколько раз.  Наконец, после последнего ухода, он ей позвонил и сказал, что БОЛЬШЕ НЕ ХОЧЕТ И НЕ МОЖЕТ терпеть ее скандалы и им лучше  расстаться. Когда я начала с ней работать, она была уже в совершенно ужасном состоянии.  Оказалось, что ее ревность вызвана была тем, что ему удалось сформировать в ней на почве ее отношения к себе глубочайший комплекс- «Я больше никому не нужна». Мы с ней провели только одну встречу и все стало на место — благо девочка понятливая оказалась.

Что мы с ней сделали?

1. Точно выяснили, что назад пути НЕТ.

2. Составили список ее объективных достоинств? Написали список из 12 пунктов, прямо на месте, сразу.

3. Затем, сделали анализ его недостатков, из-за которых у них были скандалы ранее. Написали их на другом листе бумаги. Затем она его сожгла.

4. Далее сделали упражнение  «Пружинка». Те, кто видели клипы Мадонны, очевидно помнят, как она с положения «присяда», обнимая себя за колени, ВЫПРЫГИВАЕТ вверх. Так вот, это ОЧЕНЬ эффективный способ из положения захвата себя в замок своих сожалений, гнева, горя и потери ВЫПРЫГНУТЬ в новое состояния свободы.

Если кто-то из наших читателей захочет  применить эти техники, то обращаю ваше внимание на то, что они ЛУЧШЕ всего РАБОТАЮТ в указанной последовательности.

Я желаю всем читателям поскорее справиться с этим чувством и обрести настоящую свободу радостной жизни.

С уважением, Ольга

Оставить комментарий

wp-puzzle.com logo