51 views

Как сохранить спокойствие

«…покой нам только снится» — /А.Блок.

Оказывается пребывать в состоянии спокойствия и равновесия так же необходимо, как и сон — для здоровья. И более того — это основное состояние — иначе Вашу нервную систему ожидают неприятные сюрпризы. А Вам оно надо?

Помните, что по настоящему полной жизнью может жить человек, который умеет быть в состоянии спокойствия и равновесия.

Как сохранить спокойствие? Итак, переходим к делу — прослушайте это Аудио, для этого нажмите на ссылку, все вопросы потом.

Как сохранить спокойствие

С уважением, Ольга и Мария

<script src=»http://odnaknopka.ru/ok3.js» type=»text/javascript»></script>
<a href=»http://zdorovaia7a.com/?p=844#respond»><em><img class=»alignright» src=»komment1.png» border=»0″ alt=»» /></em></a>

КОММЕНТАРИИ

  • Кабачок

    И правда — только сниться! Проблемы на работе, «притирания» друг к другу в семье — дело непростое и часто сопровождается излишними эмоциями! Спасибо за советы, попробую реализовать их на деле! Тем более, что на дворе, пока, лето и выйти на природу не тяжело!

  • Ирица

    уже наверно ни для кого не секрет, что постоянный стресс, раздражительность приводят к проблемам со здоровьем, чего уж там говорить о широко известном высказывании, что нервные клетки не восстанавливаются. Поэтому крайне важно научиться сохранять спокойствие, или, если это не получается, быстро переходить в состояние покоя. каждый сам для себя выбирает тот метод, который будет способствовать душевному равновесию. для кого-то это глубокий вздох, кому-то нужно про себя сосчитать до десяти, методов масса. выбирайте то, что подойдет именно Вам

Оставить комментарий

wp-puzzle.com logo