8 views

Правильные переговоры в семье.

Как предъявлять свои требования? Или правильные  переговоры в семье.

Вы живете в своей семье и вас радует все что у вас есть?Вы являетесь в этом случае счастливым исключением))))) Намного чаще, нас не удовлетворяет что либо. И тогда мы начинаем громко или не очень, а иногда и молча ЖЕЛАТЬ. Самый лучший способ ГОВОРИТЬ ОБ ЭТОМ. Есть и еще одна причина, ПОЧЕМУ ВАЖНО ГОВОРИТЬ О ТОМ, ЧТО ВАМ НУЖНО. Неудовлетворенные потребности могутпривести к неврозу. А это уже патология.

Для того чтобы избежать осложнений в процессе высказывания своих законных требований достаточно придерживаться некоторых правил в этом процессе. Может достаточно обойтись нежными просьбами и напоминаниями в течении 5 месяц-«Вынеси елку»))))))) Если же вы решились предъявить ТРЕБОВАНИЕ, то вот как это сделать лучше.

Рекомендации.

1. Решите, есть ли основания для предъявления требования от вас. Другими словами, определите для себя, достаточно ли хорошо вы осознаете, что НА САМОМ ДЕЛЕ ВАМ ТРЕБУЕТСЯ. Располагаете ли вы полной и достоверной информацией об этом?Только задав себе все эти вопросы и имея основания ответить на них утвердительно, принимайте решение о высказывании требования.

2. Итак, у вас есть основания для требования. Однако до этого очередь еще не дошла: поговоритео том, что, по вашему мнению, может вас удовлетворить в первую очередь. Конечно, первый разговор лучше всегда проводить один на один. Причем предупредите, что, если просьба не будет удовлетворена, в последствие она будет расширена. При условии вежливого и корректного предупреждения с учетом П1, как правило, такое предупреждение имеет желаемый результат.

3. Есть еще одно незыблемое правило — надо начинать с поощрения за ранее сделанные действия. Далее можно устраивать полный разнос, который, тем не менее, будет воспринят им как унижение, поскольку в самом начале разговора вы показали ему его высокую оценку. Человек сохраняет уважение к себе, видя, что его прошлые заслуги были оценены верно, и на этом основании более спокойно и без обиды отнесется к замечаниям и следующему требованию, сочтя еготоже справедливым. В итоге вы не«выбиваете из седла», человек сохраняет свою работоспособность и желание сделать то, что вы требуете , чтобы снова услышать слова одобрения.

4. Четвертое правило этического свойства: следует поощрять действия и ругать за действия(поведение, поступки), а не человека. Можно сказать: «Твое невнимание к моим потребностям недопустимо, это очень плохо, твоеотношение к семейным обязанностям возмутительно (недопустимо)» и т.п., но нельзя сказать: «Ты плохой человек! Возмутительно, что такого, как ты, я вообще терплю всю свою жизнь!»

5.Следует следить за своими интонациями, темпом речи. Нельзя срываться на крик, недопустимы излишне эмоциональные высказывания. Ровный, спокойный тон, ссылка на факты, владение информацией по данному вопросу — необходимые качества при предъявлении требований, и это сильная позиция.

Продолжение завтра))))))

С уважением, Ольга.

 

Оставить комментарий

wp-puzzle.com logo