15 views

Как построить здоровые отношения?

Я всегда выступаю  за здоровье! Как то раз, отдыхая в Гаграх, и оказавшись в очень разношерстной и  в тоже время интересной компании услышала такой тост- тест. Сначала было предложено каждому произнести тост. Затем было сказано, что то за что пили- это то за чем приехали.  Надо ли говорить, что я предложила тост «За здоровье»)))))))   С людьми я так же стараюсь находиться в здоровых отношениях. У меня инстинктивное  неприятие манипуляций. И я их ощущаю,  под каким бы благовидным  «соусом» они ни были.  И ОЧЕНЬ стараюсь самой не прибегать к подобным методам построения и поддержания отношений с людьми в любых сферах моей жизни.

Для того чтобы строить здоровые отношения мы с Вами рассмотрим  2 составляющие.
Первая — уйти от манипуляций.
Вторая – прийти к искренним и заботливым действиям.
Сегодня посмотрим, что можно сделать с первой.
Итак, ВЫ осознали, что хотите перестать  заниматься и быть жертвой манипуляций. Замечательно!  Вы поняли и чувствуете, что НА САМОМ ДЕЛЕ  хотите  построить  здоровые    отношения  Я вас с этим поздравляю. Вы сделали первый шаг к свободе и радости.  Для  дальнейшего движения в этом направлении   надо всего лишь ОСОЗНАВАТЬ, что Вы намерены делать и с какой целью и отслеживать тоже самое о своих собеседниках и партнерах то есть- что делают они и с какой целью. Обычно применение манипуляций чаще всего опирается на  следующие  проявления  человеческой натуры:
  • Наши потребности, области интересов, устойчивые склонности.
  • Сформированные убеждения и верования.
  • Привычные знания о мире, людях , их отношениях и вещах, окружающих людей.
  • Культурные особенности поведения, одежды, языка, темперамента, профессиональные навыки.
  • Характер , особенности психотипа,  эмоциональные шаблоны поведения.
Зная теперь этот список, как только вы будете сами использовать из него какие либо  « кнопки», задайте себе вопрос: «Что и  с какой целью Я это делаю»? А когда Вы столкнетесь с очередной манипулятивной уловкой в свой адрес задайте тот же вопрос тому, кто пытается это сделать.  Если, конечно, Вам  самому не хочется что бы вами «по манипулировали». Иногда это бывает даже интересно))))))))
А завтра мы с Вами рассмотрим, каким образом можно просто и быстро прийти к искренним отношениям.  И так как любые отношения начинаются с проявления эмоций, то Вы можете до завтра поразмышлять об том, какие эмоции вы обычно испытываете к:
  • противоположенному полу, когда знакомитесь,
  • к приятелям и подругам, когда начинаете дружить,
  • к людям на новом месте работы или в новом учебном заведении,
  • к новым соседям на новом месте жительства.

До завтра, с уважением, Ольга.

P.S. Отвечаем на ЧаВо.

 Дорогие читателиВы  можете задать Ваши  вопросы, которые у Вас возникли после чтения  статьи ЗДЕСЬ. Так же, Вы можете  ЗДЕСЬ  поделиться с другими своим видением в комментариях  к статье (форма ниже)   На Ваши  комментарии  мы отвечаем в течении 24 часов. Чтобы сразу получить ответ — подпишитесь на комментарии к статье (ниже есть ряд — вторая справа оранжевая закладка). Все статьи на сайте дополняют друг друга и раскрывают ГЛАВНУЮ ТЕМУ САЙТА-  » Как Вам создать гармоничную,  счастливую  и здоровую  жизни для Вас  и Вашей семьи». Мы регулярно добавляем  новые  статьи с учетом Ваших  вопросов и комментариев. Так же,  мы постоянно изучаем  современные тенденций развития личности и семьи в обществе.   Вы можете регулярно получать  наши статьи по почте. Для этого Вам следует просто  заполнить  форму справа на экране.

Оставить комментарий

wp-puzzle.com logo