54 views

Как Построить Долгие и Счастливые Отношения

Нам задают вопрос:

«Что мне делать, мои отношения постоянно развиваются по одному и тому же сценарию: Завязка и все хорошо, развитие и апогей, когда мы вместе, постепенное узнавание друг друга и завершение полным крахом?»

Ответ:

Я могу предложить вам поразмыслить над разными подходами.

Есть  две линии поведения.

Следуя по одной, вы  стремитесь всячески обойти  ошибки и неудачи, а точнее ситуации, в которых вы АКТИВНО ОБУЧАЕТЕСЬ НОВЫМ МОДЕЛЯМ ЖИЗНИ. Зачастую, страх после ошибки останавливает человека. Тем более, что дальнейшее развитие отношений обычно еще сложнее и требует более ВЗРОСЛОГО отношения к ситуации. И вероятность неудачи и ошибок возрастает. Чаще всего в современном мире именно в этой точке отношения прекращаются. А где же прочные отношения?

Другая линия: целенаправленное действие по  достижению желаемого результата. И при этом не важно, какова заплаченная за это цена,  сколько будет неудач на пути, Действует принцип: «Смеется тот, кто смеется последним». Иногда такой подход более оправдан. И при этом желательно помнить, что мы живем в каждый миг. И наша жизнь ОДНОВРЕМЕННО И учебный класс И радость от этого обучения.

Любая учеба — это освоение одного и переход к другому. Постепенно, в одном деле количество ошибок уменьшается. В освоении  чего-либо, мы делаем массу ошибок вначале, а затем, благодаря длительным упражнениям, постепенно совершаем их все меньше и меньше, достигая в итоге того, что хотели. Главное двигаться в ПРАВИЛЬНОМ, ЛИЧНО ДЛЯ ВАС, НАПРАВЛЕНИИ.

Как постороить правильные и счастливые отношенияОтсюда вывод: не бойтесь сделать ошибку, дайте себе право на нее, и тогда, как ни странно, этих ошибок будет гораздо меньше, либо они вовсе исчезнут. Потому что все внимание и энергия будут направлены не на боязнь неудачи, а на успешное выполнение задачи. Страх и боль — вестники опасности, и благо, что они есть. Однако они должны быть вашими помощниками, а не врагами.

Когда вы не решаетесь на что-то, вы опасаетесь последствий, которые могут наступить. Одна из особенностей страха — это тревога о том, что может произойти, однако не происходит сейчас, когда вы боитесь. То есть в момент нерешительности и опасений вы испытываете страх перед несуществующей пока действительностью. Конечно, вы можете сослаться на предыдущий, негативный, опыт, если он есть. Однако речь идет не о повторе ошибок, а их преодолении и поиске возможностей для этого. Наступают на одни и те же грабли потому, что каждый раз действуют по одной и той же некогда сложившейся «программе». Привычка — в этом случае — плохой советчик. Поэтому учитывайте: не мир делает нас, а наше понимание и отношение к нему. Измените модель, последовательность действий. Сделайте совершенно неожиданный поворот событий именно в тех, узловых, точках течения сценарий.

Перепишите, наконец, полностью его. Вы и автор и актер и режиссер.
Например, Луна светит для всех одинаково. Кто-то этому радуется, другому это безразлично, а третьего раздражает, потому что он все видит в черных красках. Если вы хотите, чтобы менялись обстоятельства вокруг вас, меняйте свое отношение и поведение в них.

Если  программа «хождения по кругу» срабатывает вновь, значит вы  не осознаете своих поступков. Вы не осознанны и не правдивы с собой.  Вы просто защищаете привычные модели. Кто действительно хочет что-то сделать, ищет пути и средства. Кто не хочет — ищет причины невозможности этого. Кстати, лень бывает разная, и одна из ее разновидностей состоит в том, чтобы оттянуть время, откладывая самое трудное решение  на потом, чтобы укрепить уверенность в себе и волю к достижению цели. И это нормально, если, конечно, не затягивается надолго, потому что когда-то надо завершать один урок и переходить к следующему.

Возможными причинами такого «бега по кругу» могут быть и вполне объективные причины.

О двух самых главных- чувстве вины и страхе, мы с вами и поговорим подробно завтра.

С уважением, Ольга.

Оставить комментарий

wp-puzzle.com logo