108 views

Чувство вины — как НЕ испортить себе жизнь с его помощью?

Пару  веков назад была написана басня «Волк и Ягненок», она начинается следующими словами —
У сильного всегда бессильный виноват.   И завершается- Ты виноват уж тем, что хочется мне кушать!
Манипуляторам выгодна такая ваша позиция — они не скажут  вам   как избавиться от чувства вины.
В детстве это чувство закладывалось по инерции родителями. Редко кто из нас появился на свет в семьях, где родители были настолько свободны, что вовсе его не ощущали. Это глобальная проблема постсоветского  пространства. Вспомните — «Что такое хорошо, а что такое плохо?»
Вина, блокирующая нашу свободу выбора тянется оттуда. ЕЁ корни в нашем детстве.
Если родителям не нравилось то, что вы делали или говорили, вас называли «плохой девочкой» или «плохим мальчиком». Осуждали вас, а не ваши поступки.  На протяжении всех детских лет, особенно первых пяти, вас учили думать и чувствовать категориями  «хорошее» и «плохое», «правильное» и «неправильное». Чувство вины при этом внедрялось в ваше подсознание через систему вознаграждения и наказания Вы тогда еще начали отождествлять себя со своими мыслями, ощущениями и поступками.
Родители используют чувство вины как средство контроля над своими детьми. Они говорят ребенку, что, если он не сделает то-то, они очень расстроятся. Их оружием служат фразы вроде «что подумают соседи?», «ты позоришь нас!», «ты разочаровываешь нас!», «ты мог бы добиться большего!», «где твои манеры?» Этот список можно продолжать до бесконечности. В результате вы учитесь действиям, направленным в первую очередь на удовлетворение окружающих.
Иногда происходит противоположенное.
Дети проводят манипуляции чувством вины над  своими родителями. Мы все так жаждем любви, что хотим быть «хорошими»». Дети используют примитивные  способы — фразы вроде «на самом деле ты не любишь меня!» или «родители такого-то разрешили ему это». Он также напоминает старшим о том, что они делали или не сделали, интуитивно понимая: это рождает в них чувство вины.
Эта схема поведения была усвоена в результате наблюдения за взрослыми. Ребенок не знает механизма ее работы, лишь понимая, что она наиболее эффективна для достижения желаемого. Поскольку манипуляция — одно из основных детских занятий, ребенку не требуется много времени для усвоения урока.
Вас научили говорить и делать то, чего хотят другие. Вы стали УПРАВЛЯЕМЫ
Это яркая демонстрация положения человека, который себя ЧУВСТВУЕТ ВИНОВАТЫМ.
Я ОЧЕЕНЬ ПРОШУ ВАС ОБРАТИТЬ СВОЕ ВНИМАНИЕ НА СЛЕДУЮЩИЕ СЛОВА-

Быть виноватым, и ощущать себя виноватым — два ОЧЕНЬ разных состояния.

  1. Первое — это реальная ситуация, в которую может попасть любой пешеход, переходя улицу в неположенном месте.  ГАИ на то и существуют, что бы за это штрафовать. Или любой другой пример из вашей жизни! У вас они есть в избытке, как и у меня)))))))
  2. Второе – вы,  КОГДА -ТО, ЧТО- ТО  СДЕЛАЛИ И  ПРИШИЛИ на СЕБЯ  ВИНУ ЗА ЭТО. И живете с ней, постоянно ощущая ее, как песчинку в туфлях.
Вот часть механизма, который работает в этом мире – вина = наказание + ощущение ВИНЫ.
И вот тут то и начинается самое интересное)))))
ОКАЗЫВАЕТСЯ,  ЕСТЬ ДРУГОЙ МЕХАНИЗМ. И он тоже уже действует на нашей Земле))))))
Это называется  ПОЗИЦИЯ УЧЕНИЧЕСТВА. Замечу,что Это НЕ КАСАЕТЬСЯ ПРЕСТУПЛЕНИЙ.
НЕ ВАЖНО, в чем вы совершили ошибку. ВАЖНО — сделать выводы после тщательного и спокойного анализа ситуации. Потом найти решение этой ситуации с другой позиции.
Свободы вам в вашей жизни.
До встречи, Ольга.
P.S. Если статья вам понравилась — подарите возможность друзьям узнать о ней.

КОММЕНТАРИИ

  • Здорово!Это надо знать молодым родителям,чтоб правильно воспитывать своих детей.

  • Статья мне понравилась.Действительно,человек,который чувствует себя виноватым живет с кучей комплексов.И это ему очень мешает на протяжении всей жизни.И становится такой человек неудачником.Очень важно это знать молодым родителям,чтобы правильно воспитывать свое ЧАДО.Такому ребенку будет намного проще проявить себя в этой жизни и родители будут счастливы.

  • ирина

    А где книга? Обещанная в статье, интерактивная книга.. Мне она нужна

Оставить комментарий

wp-puzzle.com logo